Понимание тендинита: причины, симптомы и варианты лечения

Тендинит — это воспаление сухожилия, представляющего собой ткань, соединяющую мышцы с костями. Сухожилия состоят из коллагена и других белков и играют решающую роль в движении и поддержке суставов тела. Когда сухожилие воспаляется или раздражается, это может вызвать боль и скованность в пораженной области. Тендинит может возникнуть в любой части тела, где есть сухожилие, но чаще всего он поражает руки и ноги, особенно запястья. локоть, колено и лодыжка. Это может быть вызвано множеством факторов, в том числе чрезмерным напряжением или повторяющимися движениями, травмой или травмой, возрастным износом и некоторыми заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или подагра. Симптомы тендинита могут включать: Боль или ноющая боль в пораженных участках тела. область, которая может ухудшаться при движении или физической активности. Скованность или ограниченный диапазон движений в пораженном суставе. Покраснение, отек или повышение температуры в пораженной области. Слабость или утомляемость в пораженной мышце или суставе. Крепитация или ощущение расшатанности в пораженном суставе. Лечение тендинита зависит от тяжести состояния и может включать: Покой и отказ от действий, которые усугубляют состояние. Физиотерапию для улучшения силы и диапазона движений в пораженном суставе. Лекарственные препараты, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или кортикостероиды, для уменьшения воспаления и боли. Инъекции кортикостероидов или Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) для ускорения заживления и уменьшения воспаления. Хирургическое вмешательство в тяжелых случаях, когда другие методы лечения оказались неэффективными. Важно обратиться за медицинской помощью, если симптомы сохраняются или ухудшаются с течением времени, поскольку невылеченный тендинит может привести к хронической боли и ограничению подвижности. и может увеличить риск дальнейших травм или осложнений.