Înțelegerea hiperextensiei: cauze, simptome și opțiuni de tratament

Hiperextensia este o afecțiune în care articulația este supraextinsă dincolo de intervalul normal de mișcare. Acest lucru poate apărea în orice articulație, dar este cel mai frecvent la genunchi și cot.

În genunchi, hiperextensia apare atunci când genunchiul este forțat să se îndoaie prea mult înapoi, provocând tensiune asupra ligamentelor și a altor structuri ale țesuturilor moi din jurul articulației. Acest lucru poate fi cauzat de o mișcare bruscă de răsucire sau de îndoire, cum ar fi în timpul sportului sau al exercițiilor fizice.

În cot, hiperextensia apare atunci când cotul este forțat să se îndrepte prea mult, provocând tensiune asupra ligamentelor și mușchilor din jurul articulației. Acest lucru poate fi cauzat de o cădere pe o mână întinsă sau de flexia și extensia repetitivă a cotului în timpul activităților precum ridicarea greutăților sau aruncarea.

Hiperextensia poate provoca durere, umflare și mobilitate limitată în articulația afectată. Tratamentul pentru hiperextensie implică de obicei odihnă, gheață, compresie și ridicare (RICE) pentru a reduce inflamația și a calma durerea. În cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara ligamentele sau tendoanele deteriorate.

Este important să solicitați asistență medicală dacă aveți hiperextensie, deoarece leziunile netratate pot duce la instabilitate cronică și artrită în articulația afectată.