Comprendre la restimulation : un concept clé en conditionnement et en thérapie

La restimulation est un processus par lequel un comportement ou une réponse précédemment appris est réactivé en réponse à un stimulus similaire à celui qui a initialement suscité le comportement. Cela peut se produire par diverses formes de conditionnement, telles que le conditionnement classique ou le conditionnement opérant.

Dans le conditionnement classique, un stimulus neutre est associé à un stimulus inconditionné (UCS) pour susciter une réponse inconditionnée (UCR). Au fil du temps, le stimulus neutre devient un stimulus conditionné (CS) qui peut provoquer une réponse conditionnée (CR) similaire à l'UCR. Si le stimulus conditionné est présenté à nouveau après un certain temps, il peut restimuler le comportement ou la réponse précédemment appris.

Dans le conditionnement opérant, un comportement est renforcé par une conséquence positive ou négative. Si le comportement est suivi d’un stimulus de renforcement, il est plus probable qu’il se reproduise dans le futur. Cependant, si le comportement est suivi d’un stimulus punitif, il est moins probable qu’il se reproduise. Dans les deux cas, le comportement précédemment appris peut être restimulé par la présentation d'un stimulus similaire qui suscite une réponse.

La restimulation peut être utilisée à des fins thérapeutiques pour aider les individus à surmonter leurs phobies ou autres troubles anxieux en les exposant progressivement au stimulus redouté de manière contrôlée et sûre. environnement. Il peut également être utilisé pour renforcer les comportements souhaités, comme faire des devoirs ou mettre en pratique une nouvelle compétence.