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पुनर्स्थापन को समझना: कंडीशनिंग और थेरेपी में एक प्रमुख अवधारणा

पुनर्उत्तेजन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके द्वारा पहले से सीखा गया व्यवहार या प्रतिक्रिया किसी उत्तेजना के जवाब में फिर से सक्रिय हो जाती है जो मूल रूप से उस व्यवहार के समान होती है। यह कंडीशनिंग के विभिन्न रूपों के माध्यम से हो सकता है, जैसे शास्त्रीय कंडीशनिंग या ऑपरेंट कंडीशनिंग। शास्त्रीय कंडीशनिंग में, एक तटस्थ उत्तेजना को बिना शर्त प्रतिक्रिया (यूसीआर) प्राप्त करने के लिए बिना शर्त उत्तेजना (यूसीएस) के साथ जोड़ा जाता है। समय के साथ, तटस्थ उत्तेजना एक वातानुकूलित उत्तेजना (सीएस) बन जाती है जो यूसीआर के समान एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया (सीआर) प्राप्त कर सकती है। यदि समय की अवधि बीत जाने के बाद वातानुकूलित उत्तेजना फिर से प्रस्तुत की जाती है, तो यह पहले सीखे गए व्यवहार या प्रतिक्रिया को फिर से उत्तेजित कर सकता है।

ऑपरेंट कंडीशनिंग में, एक व्यवहार को सकारात्मक या नकारात्मक परिणाम द्वारा प्रबलित किया जाता है। यदि व्यवहार को मजबूत करने वाली उत्तेजना के बाद किया जाता है, तो भविष्य में इसके दोबारा घटित होने की अधिक संभावना होगी। हालाँकि, यदि व्यवहार के बाद दंडात्मक प्रोत्साहन दिया जाता है, तो इसके दोबारा घटित होने की संभावना कम होगी। किसी भी मामले में, पहले से सीखे गए व्यवहार को एक समान उत्तेजना की प्रस्तुति द्वारा बहाल किया जा सकता है जो प्रतिक्रिया प्राप्त करता है।

रेस्टीम्यूलेशन का उपयोग चिकित्सीय रूप से व्यक्तियों को भय या अन्य चिंता विकारों को दूर करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है, धीरे-धीरे उन्हें नियंत्रित और सुरक्षित तरीके से भयभीत उत्तेजना के संपर्क में लाया जा सकता है। पर्यावरण। इसका उपयोग वांछित व्यवहारों को सुदृढ़ करने के लिए भी किया जा सकता है, जैसे होमवर्क असाइनमेंट पूरा करना या किसी नए कौशल का अभ्यास करना।

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