Pochopení nesvalovosti: Co to znamená a jak se zlepšit
Nesvalnatý označuje nedostatek svalové hmoty nebo síly. Může být použit k popisu osoby, která není fyzicky silná nebo štíhlá, nebo někoho, kdo se nevěnuje fyzické aktivitě nebo pravidelně necvičí.…Například: „John je velmi nesvalnatý, moc necvičí a má štíhlou postavu „...Je důležité si uvědomit, že být nesvalnatý nutně neznamená, že je někdo slabý nebo neschopný vykonávat fyzické úkoly. Může to však naznačovat, že nejsou tak fyzicky silní nebo schopní jako ostatní, kteří mají více svalové hmoty a síly.



