


Kassızlığı Anlamak: Ne Demektir ve Nasıl Geliştirilir?
Kassız kas kütlesi veya gücü eksikliğini ifade eder. Fiziksel olarak güçlü olmayan veya formda olmayan bir kişiyi ya da düzenli olarak fiziksel aktivite yapmayan veya egzersiz yapmayan birini tanımlamak için kullanılabilir.
Örneğin, "John çok kassız, fazla egzersiz yapmıyor ve ince bir yapıya sahip "
Kassız olmanın birinin mutlaka zayıf olduğu veya fiziksel görevleri yerine getiremediği anlamına gelmediğini unutmamak önemlidir. Ancak bu onların fiziksel olarak daha fazla kas kütlesi ve gücü olan diğerleri kadar güçlü veya yetenekli olmadıklarını gösterebilir.



