Κατανόηση της μη μυϊκότητας: Τι σημαίνει και πώς να βελτιωθείτε

Το Unmuscular αναφέρεται σε έλλειψη μυϊκής μάζας ή δύναμης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει ένα άτομο που δεν είναι σωματικά δυνατό ή τονισμένο ή κάποιον που δεν ασχολείται με σωματική δραστηριότητα ή δεν ασκείται τακτικά.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το να είσαι μη μυϊκός δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος είναι αδύναμος ή ανίκανος να εκτελέσει σωματικές εργασίες. Ωστόσο, μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν είναι τόσο σωματικά δυνατοί ή ικανοί όσο άλλοι που έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα και δύναμη.