Lihaksittoisuuden ymmärtäminen: mitä se tarkoittaa ja kuinka parantaa
Lihaksiton viittaa lihasmassan tai -voiman puutteeseen. Sitä voidaan käyttää kuvaamaan henkilöä, joka ei ole fyysisesti vahva tai hyväkuntoinen, tai henkilöä, joka ei harrasta fyysistä aktiivisuutta tai harjoittele säännöllisesti.
Esimerkiksi "John on hyvin lihaksiton, hän ei harrasta paljon liikuntaa ja hänellä on hoikka vartalo. "
On tärkeää huomata, että lihaksittomuus ei välttämättä tarkoita, että joku on heikko tai kykenemätön suorittamaan fyysisiä tehtäviä. Se voi kuitenkin osoittaa, että he eivät ole fyysisesti yhtä vahvoja tai kykeneviä kuin muut, joilla on enemmän lihasmassaa ja voimaa.



