Hiểu về cơ bắp: Ý nghĩa của nó và cách cải thiện

Không có cơ bắp đề cập đến việc thiếu khối lượng cơ bắp hoặc sức mạnh. Nó có thể được sử dụng để mô tả một người không có thể chất khỏe mạnh hoặc săn chắc hoặc một người không tham gia vào các hoạt động thể chất hoặc tập thể dục thường xuyên.

Ví dụ: "John rất không có cơ bắp, anh ấy không tập thể dục nhiều và có thân hình mảnh mai

Điều quan trọng cần lưu ý là không có cơ bắp không nhất thiết có nghĩa là ai đó yếu hoặc không thể thực hiện các nhiệm vụ thể chất. Tuy nhiên, điều đó có thể cho thấy rằng họ không có thể lực và khả năng tốt như những người có khối lượng cơ bắp và sức mạnh lớn hơn.