การทำความเข้าใจสัญญาณทางจิตวิทยา: คำจำกัดความ ประเภท และการประยุกต์
ในทางจิตวิทยา สัญญาณคือสิ่งกระตุ้นที่ทำหน้าที่เริ่มต้นหรืออำนวยความสะดวกในการตอบสนอง อาจเป็นสัญญาณทางภาพ การได้ยิน หรือการสัมผัสที่กระตุ้นพฤติกรรมหรือกระบวนการคิดบางอย่าง สัญญาณอาจเป็นสัญญาณภายนอก เช่น เสียงระฆังดังเพื่อบ่งบอกถึงการเริ่มชั้นเรียน หรือสัญญาณภายใน เช่น ความรู้สึกหิวที่กระตุ้นให้บุคคลรับประทานอาหาร
ในบริบทของการเรียนรู้และการปรับสภาพ สัญญาณมีบทบาทสำคัญในการกำหนดพฤติกรรม . ตัวอย่างเช่น สิ่งเร้าที่มีเงื่อนไข (CS) สามารถเชื่อมโยงกับสิ่งเร้าที่ไม่มีเงื่อนไข (US) ผ่านการจับคู่ซ้ำๆ ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของการตอบสนองที่มีเงื่อนไข (CR) CS ทำหน้าที่เป็นสัญญาณที่กระตุ้นให้ CR.
Cues ยังสามารถนำมาใช้ในการบำบัดเพื่อช่วยให้บุคคลเปลี่ยนพฤติกรรมหรือเอาชนะโรคกลัวได้ ตัวอย่างเช่น การบำบัดโดยการสัมผัสเกี่ยวข้องกับการใช้สัญญาณเพื่อช่วยให้บุคคลเผชิญกับความกลัวของตนเองและเรียนรู้ที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล ในชีวิตประจำวัน สัญญาณสามารถใช้เป็นเครื่องเตือนใจหรือการแจ้งเตือนเพื่อช่วยให้เราจดจำงานหรือเหตุการณ์สำคัญได้ ตัวอย่างเช่น การแจ้งเตือนปฏิทินบนโทรศัพท์ของเราสามารถใช้เป็นสัญญาณในการเตือนเราเกี่ยวกับการนัดหมายหรือกำหนดเวลาที่กำลังจะมาถึง
ฉันชอบวิดีโอนี้
ฉันไม่ชอบวิดีโอนี้
รายงานข้อผิดพลาดของเนื้อหา
share
