Memahami Petunjuk dalam Psikologi: Definisi, Jenis dan Aplikasi

Dalam psikologi, isyarat adalah rangsangan yang berfungsi untuk memulakan atau memudahkan tindak balas. Ia boleh menjadi isyarat visual, pendengaran atau sentuhan yang mencetuskan tingkah laku atau proses pemikiran tertentu. Isyarat boleh bersifat luaran, seperti loceng berbunyi untuk menandakan permulaan kelas, atau dalaman, seperti rasa lapar yang mendorong seseorang untuk makan.

Dalam konteks pembelajaran dan penyesuaian, isyarat memainkan peranan penting dalam membentuk tingkah laku . Sebagai contoh, rangsangan bersyarat (CS) boleh dikaitkan dengan rangsangan tidak bersyarat (AS) melalui gandingan berulang, yang membawa kepada pembentukan tindak balas terkondisi (CR). CS berfungsi sebagai isyarat yang mencetuskan CR.

Cues juga boleh digunakan secara terapeutik untuk membantu individu mengubah tingkah laku mereka atau mengatasi fobia. Sebagai contoh, terapi pendedahan melibatkan penggunaan isyarat untuk membantu individu menghadapi ketakutan mereka dan belajar untuk menghadapi situasi yang menimbulkan kebimbangan.

Dalam kehidupan seharian, isyarat boleh berfungsi sebagai peringatan atau gesaan untuk membantu kita mengingati tugas atau peristiwa penting. Sebagai contoh, makluman kalendar pada telefon kami boleh berfungsi sebagai isyarat untuk mengingatkan kami tentang janji temu atau tarikh akhir yang akan datang.