Ce este pășunatul?
Graze se referă la acțiunea de a mânca cantități mici de alimente într-o perioadă de timp, mai degrabă decât a consuma o cantitate mare la o singură ședință. De asemenea, se poate referi la practica de a mânca în acest fel în mod regulat, cum ar fi pascutul cu gustări pe tot parcursul zilei.
De exemplu, ați putea spune „Deocamdată o să pasc cu niște fructe și brânză” sau „ Îmi place să pasc pe mix de trasee în timp ce lucrez.” Termenul este adesea folosit pentru a descrie o abordare informală, informală a alimentației, mai degrabă decât o masă structurată.



