Vad är bete?
Graze hänvisar till handlingen att äta små mängder mat under en tidsperiod, snarare än att konsumera en stor mängd vid en sittning. Det kan också syfta på att man äter på det här sättet regelbundet, till exempel att äta mellanmål hela dagen.
Du kan till exempel säga "Jag ska bara beta lite frukt och ost nu" eller " Jag gillar att beta på spårmix medan jag jobbar." Termen används ofta för att beskriva en avslappnad, informell inställning till att äta, snarare än en strukturerad måltid.



