Niebezpieczeństwa nadmiernej krytyki: jak może ona wpłynąć na Twoją samoocenę i produktywność

Nadmierna krytyka odnosi się do nadmiernego lub niesprawiedliwego krytykowania kogoś lub czegoś. Może również odnosić się do tendencji do skupiania się na negatywnych aspektach sytuacji lub osoby, ignorując pozytywne.…
Na przykład, jeśli nauczyciel stale wyszukuje wady w pracy ucznia, nawet jeśli jest ona w większości dobra, może to być oskarżony o nadmierną krytykę ucznia. Podobnie, jeśli szef zawsze wytyka błędy pracownikowi w pracy, nawet jeśli jest ona dobrze wykonana, może zostać odebrany jako osoba, która go nadmiernie krytykuje. …Nadmierna krytyka może być szkodliwa, ponieważ może sprawić, że krytykowana osoba poczuje się defensywna, niespokojna lub przygnębiona. Może to również prowadzić do braku pewności siebie i motywacji. W niektórych przypadkach nadmierna krytyka może nawet prowadzić do wypalenia zawodowego lub zmiany nastroju.…
Ważne jest, aby pamiętać, że nie każda krytyka jest zła, a pewna krytyka może być pomocna w poprawie wyników lub osiągnięciu sukcesu. Jeśli jednak krytyka stanie się nadmierna lub niesprawiedliwa, może mieć negatywne skutki.