Небезпека надмірної критики: як це може вплинути на вашу самооцінку та продуктивність

Надмірна критика означає надмірну або несправедливу критику когось або чогось. Це також може стосуватися схильності зосереджуватися на негативних аспектах ситуації чи особи, ігноруючи позитивні.

Наприклад, якщо вчитель постійно дорікає до роботи студента, навіть якщо вона здебільшого хороша, він може бути звинувачують у надмірній критиці студента. Подібним чином, якщо бос завжди знаходить недоліки в роботі співробітника, навіть якщо вона виконується добре, його можна сприйняти як надмірну критику.

Надмірна критика може завдати шкоди, оскільки вона може змусити людину, яку критикують, почуватися захисною, тривожною або пригніченою. Це також може призвести до відсутності впевненості та мотивації. У деяких випадках надмірна критика може навіть призвести до вигоряння або зміни кадрів.

Важливо зазначити, що не всяка критика є поганою, і деяка критика може бути корисною для покращення продуктивності чи досягнення успіху. Однак, коли критика стає надмірною або несправедливою, вона може мати негативні наслідки.