อันตรายของการวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป: จะส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองและประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้อย่างไร

วิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปหมายถึงการวิพากษ์วิจารณ์บุคคลหรือบางสิ่งมากเกินไปหรือไม่ยุติธรรม นอกจากนี้ยังหมายถึงแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่ด้านลบของสถานการณ์หรือบุคคล โดยไม่สนใจด้านบวก

ตัวอย่างเช่น หากครูจับผิดงานของนักเรียนอยู่ตลอดเวลา แม้ว่างานส่วนใหญ่จะดีก็ตาม พวกเขาอาจจะ ถูกกล่าวหาว่าวิพากษ์วิจารณ์นักเรียนมากเกินไป ในทำนองเดียวกัน หากเจ้านายมักจะจับผิดงานของลูกจ้าง แม้ว่าจะทำงานได้ดีก็ตาม พวกเขาอาจถูกมองว่าเป็นการวิพากษ์วิจารณ์พวกเขามากเกินไป

การวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปสามารถสร้างความเสียหายได้เพราะมันสามารถทำให้ผู้ถูกวิพากษ์วิจารณ์รู้สึกไม่พอใจ วิตกกังวล หรือหดหู่ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การขาดความมั่นใจและแรงจูงใจได้ ในบางกรณี การวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายหรือการเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าไม่ใช่ว่าการวิพากษ์วิจารณ์ทั้งหมดจะแย่ และการวิจารณ์บางอย่างอาจมีประโยชน์ในการปรับปรุงประสิทธิภาพหรือบรรลุความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม เมื่อการวิพากษ์วิจารณ์กลายเป็นเรื่องมากเกินไปหรือไม่ยุติธรรม ก็อาจส่งผลเสียได้