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Compreendendo a importância dos músculos abdutores da coxa

Os músculos abdutores são um grupo de músculos da coxa que ajudam a flexionar (dobrar) a articulação do quadril e girar a perna para fora. Eles são responsáveis ​​por aduzir ou puxar a perna em direção à linha média do corpo.

Existem três músculos abdutores principais na coxa:

1. Glúteo mínimo: Este músculo está localizado na face externa das nádegas e ajuda a abduzir a perna.
2. Glúteo médio: Este músculo está localizado na face externa das nádegas e ajuda a abduzir e girar a perna para fora.
3. Gemellus superior: Este músculo está localizado na face interna da coxa e ajuda a abduzir a perna.

Juntos, esses músculos trabalham para ajudá-lo a afastar as pernas e manter o equilíbrio. Fraqueza ou lesão nesses músculos pode causar dificuldade para andar, ficar em pé ou manter o equilíbrio.

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