mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
Random Question Véletlen
speech play
speech pause
speech stop

Az elrabló izmok fontosságának megértése a combban

Az elrabló izmok a comb izomcsoportja, amelyek segítenek a csípőízület hajlításában (hajlításában), és a lábat kifelé forgatják. Ők felelősek azért, hogy a lábat a test középvonala felé húzzák.

A combban három fő elrabló izom található:

1. Gluteus minimus: Ez az izom a fenék külső részén található, és segíti a láb elrablását.
2. Gluteus medius: Ez az izom a fenék külső részén található, és segíti a láb elrablását és kifelé forgatását.
3. Gemellus superior: Ez az izom a comb belső részén található, és segít a láb elrablásában. Ezek az izmok együtt dolgoznak, hogy segítsenek a lábak szétmozdításában és az egyensúly fenntartásában. Ezen izmok gyengesége vagy sérülése járási, állási vagy egyensúlyi nehézségeket okozhat.

A Knowway.org cookie-kat használ, hogy jobb szolgáltatást nyújtson Önnek. A Knowway.org használatával Ön elfogadja a cookie-k használatát. Részletes információkért tekintse át a Cookie-kra vonatkozó irányelveinket. close-policy