了解超版本：克服冲动以获得长期成功的能力

超倾向是心理学中的一个术语，用来描述为了追求长期目标或避免负面后果而超越或抑制自己的冲动、欲望或习惯的能力。它涉及控制自己行为和做出决策的能力，这些决策不是基于眼前的满足，而是基于长期的考虑。超越性通常被视为自我控制和意志力的关键组成部分，并被认为是一个重要因素实现生活的成功和幸福。能够行使超向性的人能够更好地抵制诱惑，坚持不懈地应对挑战，并做出符合自己长期最佳利益的决定。

例如，一个正在努力减肥的人可能会有吃一块的欲望蛋糕，但他们能够抑制这种欲望，以实现减肥的长期目标。同样，一个想省钱的人可能会有花钱买新东西的冲动，但他们能够抵制这种冲动，转而存钱。重要的是要注意，超越与压抑不同，后者是压抑。包括将不愉快的想法或欲望从一个人的意识中剔除。相反，超越涉及到积极选择超越眼前的欲望以追求更长期的目标。