Pochopení inhibice v psychologii: typy a faktory, které ji ovlivňují

Inhibice se týká aktu potlačení nebo zabránění něčemu. V kontextu psychologie se inhibice týká schopnosti ovládat nebo omezovat své vlastní chování, myšlenky nebo emoce.…Zábrana může být dobrovolná nebo nedobrovolná. Dobrovolná inhibice je, když se jedinec vědomě rozhodne potlačit určitou myšlenku nebo chování, zatímco nedobrovolná inhibice je, když vnější podnět nebo vnitřní pud způsobí, že jedinec potlačí konkrétní myšlenku nebo chování bez svého vědomého vědomí nebo kontroly.……Existuje několik typů inhibice , včetně:

1. Behaviorální inhibice: To se týká schopnosti ovládat své vlastní chování a zdržet se určitých akcí, které by mohly být společensky nepřijatelné nebo škodlivé.
2. Kognitivní inhibice: To se týká schopnosti potlačit nežádoucí myšlenky nebo nápady, které by mohly být rušivé nebo rušivé.…3. Emoční inhibice: To se týká schopnosti regulovat a řídit vlastní emoce, jako je potlačování pocitů hněvu nebo smutku, když nejsou vhodné.
4. Sociální zábrana: To se týká schopnosti přizpůsobit se sociálním normám a vyhýbat se chování, které by mohlo být považováno za nevhodné nebo tabuizované. Strach: Člověk se může bát vyjádřit své myšlenky nebo pocity kvůli strachu z odmítnutí, trestu nebo jiných negativních důsledků.
2. Sociální normy: Člověk může být ovlivněn společenskými očekáváními a vyhýbá se určitému chování nebo myšlenkám, které nejsou považovány za přijatelné.
3. Návyky: Člověk může mít zakořeněné návyky, které mu brání zapojit se do určitého chování nebo myšlenek.
4. Trauma: Člověk mohl v minulosti zažít trauma, které vedlo ke zvýšenému pocitu zábrany, což mu ztěžovalo svobodné vyjadřování.…5. Úzkost: Člověk může pociťovat úzkost, když čelí novým situacím nebo podnětům, které mohou bránit jeho schopnosti svobodně jednat nebo myslet.