Comprender la inhibición en psicología: tipos y factores que influyen en ella
Inhibir se refiere al acto de suprimir u obstaculizar algo. En el contexto de la psicología, la inhibición se refiere a la capacidad de controlar o restringir el propio comportamiento, pensamientos o emociones. La inhibición puede ser voluntaria o involuntaria. La inhibición voluntaria es cuando un individuo decide conscientemente suprimir un pensamiento o comportamiento en particular, mientras que la inhibición involuntaria es cuando un estímulo externo o impulso interno hace que el individuo suprima un pensamiento o comportamiento en particular sin su conocimiento o control consciente. Hay varios tipos de inhibición , incluyendo:
1. Inhibición del comportamiento: se refiere a la capacidad de controlar el propio comportamiento y abstenerse de realizar determinadas acciones que podrían ser socialmente inaceptables o perjudiciales.
2. Inhibición cognitiva: se refiere a la capacidad de suprimir pensamientos o ideas no deseados que podrían distraer o perturbar.
3. Inhibición emocional: Se refiere a la capacidad de regular y gestionar las propias emociones, como suprimir los sentimientos de ira o tristeza cuando no son los adecuados.
4. Inhibición social: Esto se refiere a la capacidad de ajustarse a las normas sociales y evitar comportamientos que podrían considerarse inapropiados o tabú.
La inhibición puede ser inhibida por varios factores, tales como:
1. Miedo: una persona puede tener miedo de expresar sus pensamientos o sentimientos debido al miedo al rechazo, al castigo u otras consecuencias negativas.
2. Normas sociales: una persona puede verse influenciada por las expectativas sociales y evitar ciertos comportamientos o pensamientos que no se consideran aceptables.
3. Hábitos: una persona puede tener hábitos arraigados que le inhiben de participar en ciertos comportamientos o pensamientos.
4. Trauma: una persona puede haber experimentado un trauma en el pasado que le ha llevado a una mayor sensación de inhibición, lo que le dificulta expresarse libremente.
5. Ansiedad: Una persona puede experimentar ansiedad cuando se enfrenta a situaciones o estímulos nuevos, que pueden inhibir su capacidad para actuar o pensar libremente.
Me gusta este vídeo
No me gusta este vídeo
Informar de un error de contenido
Compartir
