Vigtigheden af veludhvilet: Hvorfor hvile og afslapning betyder noget for et sundt liv
Veludhvilet betyder at have haft en god nats søvn eller en hvileperiode, der har givet en mulighed for at føle sig forfrisket og forynget. Det kan også henvise til en person, der har taget sig tid til at slappe af og komme sig efter fysisk eller mental anstrengelse, så deres krop og sind kan genoplades og genvinde deres styrke og energi.



