mobile theme mode icon
theme mode light icon theme mode dark icon
Random Question Slumpmässig
speech play
speech pause
speech stop

Vikten av välvilad: Varför vila och avkoppling är viktiga för ett hälsosamt liv

Väl utvilad betyder att ha fått en god natts sömn eller en viloperiod som har gjort att man känner sig utvilad och föryngrad. Det kan också syfta på någon som har tagit sig tid att slappna av och återhämta sig från fysisk eller mental ansträngning, så att deras kropp och sinne kan laddas om och återfå sin styrka och energi.

Knowway.org använder cookies för att ge dig en bättre service. Genom att använda Knowway.org, godkänner du vår användning av cookies. För detaljerad information kan du granska vår Cookie Policy text. close-policy