Разбиране на отречението: Психологията на безкористността

Отречението е термин, използван в психологията, за да опише акта на отказ или жертване на собствените нужди, желания или интереси в полза на друг човек или група. Това включва поставяне на нуждите на другите пред собствените и може да се разглежда като форма на безкористност или алтруизъм.

Отрицанието може да приеме много форми, като доброволно отделяне на времето или ресурсите, за да помогне на другите, даряване на пари за благотворителност или просто да бъдеш там за някого в трябва. То може също така да включва правене на лични жертви, като отказ от хобита или интереси, за да се дадат приоритет на нуждите на другите.

Докато отречението може да бъде положителен и безкористен акт, то може да бъде и пагубно, ако се стигне до крайност. Например, ако някой постоянно поставя нуждите на другите пред своите собствени, той може да пренебрегне собственото си благополучие и да доведе до прегаряне или негодувание. Важно е да се намери баланс между безкористността и грижата за себе си.