ทำความเข้าใจเรื่องการละทิ้ง: จิตวิทยาแห่งความไม่เห็นแก่ตัว

การละทิ้งเป็นคำที่ใช้ในจิตวิทยาเพื่ออธิบายการกระทำของการละทิ้งหรือเสียสละความต้องการ ความปรารถนา หรือผลประโยชน์ของตนเองเพื่อประโยชน์ของบุคคลหรือกลุ่มอื่น มันเกี่ยวข้องกับการให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นมาก่อนความต้องการของตนเอง และอาจถูกมองว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของความไม่เห็นแก่ตัวหรือการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น การละทิ้งอาจมีได้หลายรูปแบบ เช่น การอาสาใช้เวลาหรือทรัพยากรของตนเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น การบริจาคเงินเพื่อการกุศล หรือเพียงแค่อยู่เคียงข้างใครบางคนใน ความต้องการ. นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องกับการเสียสละส่วนตัว เช่น การละทิ้งงานอดิเรกหรือความสนใจ เพื่อจัดลำดับความสำคัญของความต้องการของผู้อื่น แม้ว่าการละทิ้งอาจเป็นการกระทำเชิงบวกและไม่เห็นแก่ตัว แต่ก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกันหากดำเนินการอย่างสุดโต่ง ตัวอย่างเช่น หากมีคนให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นก่อนความต้องการของตัวเองอยู่เสมอ พวกเขาอาจละเลยความเป็นอยู่ที่ดีของตนเองและนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายหรือความขุ่นเคือง สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลระหว่างความเสียสละและการดูแลตัวเอง