放棄を理解する: 無私の心理学

放棄とは、他の人やグループの利益のために自分のニーズ、欲望、興味を放棄または犠牲にする行為を表す心理学で使用される用語です。これには、自分のニーズよりも他人のニーズを優先することが含まれており、無私主義または利他主義の一形態と見なすことができます。断食には、他の人を助けるために自分の時間やリソースをボランティアで提供する、慈善団体にお金を寄付する、または単に誰かのためにそこにいるなど、さまざまな形があります。必要。また、他人のニーズを優先するために、趣味や興味を放棄するなど、個人的な犠牲を払うことも含まれます。

棄権は積極的で無私な行為である可能性がありますが、極端に実行すると有害になる可能性もあります。たとえば、常に自分のニーズよりも他人のニーズを優先している人は、自分自身の幸福を無視し、燃え尽き症候群や憤りを引き起こす可能性があります。無私とセルフケアのバランスを取ることが重要です。