Fedakarlığı Anlamak: Özverinin Psikolojisi

Fedakarlık, psikolojide kişinin başka bir kişinin veya grubun yararı için kendi ihtiyaçlarından, arzularından veya çıkarlarından vazgeçme veya feda etme eylemini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koymayı içerir ve bir tür özverili veya fedakârlık olarak görülebilir.

Fedakarlık, kişinin zamanını veya kaynaklarını başkalarına yardım etmek için gönüllü olarak kullanması, hayır kurumuna para bağışlaması veya sadece birisinin yanında olması gibi birçok biçim alabilir. ihtiyaç. Bu aynı zamanda başkalarının ihtiyaçlarını önceliklendirmek için hobilerden veya ilgi alanlarından vazgeçmek gibi kişisel fedakarlıklar yapmayı da içerebilir. Örneğin, eğer birisi sürekli olarak başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyarsa, kendi refahını ihmal edebilir ve tükenmişliğe veya kırgınlığa yol açabilir. Özverili olma ve kişisel bakım arasında bir denge kurmak önemlidir.