Förstå ansträngning: definition, exempel och fördelar
Ansträngning hänvisar till kvaliteten av att vara fysiskt eller mentalt krävande, som kräver mycket ansträngning eller energi. Det kan beskriva en aktivitet, övning eller uppgift som är utmanande och belastar ens styrka, uthållighet eller förmågor.
Till exempel kan ett ansträngande träningspass vara ett som pressar dig till dina gränser, vilket gör att du andas hårt och svettas tungt. På samma sätt kan ett ansträngande arbete kräva långa timmar, tunga lyft eller intensivt mentalt fokus.
I allmänhet kan allt som kräver mycket ansträngning, energi eller ansträngning beskrivas som ansträngande.
Jag gillar det här
Jag gillar inte det här
Rapportera ett innehållsfel
Aktie
