Hukande: Låg-till-mark-positionen för sport och självförsvar
Hukning är en position där du böjer kroppen lågt mot marken, med böjda knän och din vikt på hälarna. Det används ofta i sporter som kampsport eller gymnastik, där du måste vara låg till marken och redo att röra dig snabbt.
Till exempel kan en boxare huka sig ner i försvarsställning, med händerna upp och ögonen fokuserade på sin motståndare. En gymnast kan huka sig ner på ett knä innan han hoppar upp i ett handstående.
I allmänhet är hukning ett sätt att komma lägre till marken än du skulle stå upprätt, vilket kan vara användbart för en mängd olika ändamål, som att undvika en attack eller förbereder sig för att kasta sig över något.



