Zrozumienie zapalenia nadkłykcia (łokieć tenisisty): przyczyny, objawy i możliwości leczenia

Zapalenie nadkłykcia, znane również jako „łokieć tenisisty”, to stan powodujący ból i stan zapalny po zewnętrznej stronie łokcia. Zwykle jest to spowodowane powtarzającym się obciążeniem lub nadmiernym obciążeniem mięśni i ścięgien przyczepiających się do kości w stawie łokciowym. Może to prowadzić do niewielkich naderwań ścięgien, co z kolei może powodować ból i sztywność łokcia. Zapalenie nadkłykcia najczęściej występuje u osób wykonujących czynności polegające na powtarzalnym skręcaniu lub chwytaniu ramienia, np. u tenisistów, golfistów i budowlańcy. Może być również spowodowane nieprawidłową postawą lub mechaniką podczas codziennych czynności, takich jak podnoszenie lub zginanie.

Objawy zapalenia nadkłykcia mogą obejmować:

* Ból po zewnętrznej stronie łokcia, który może nasilać się podczas chwytania lub skręcania…* Sztywność i ograniczony zakres ruchu ruch w łokciu…* Obrzęk i zaczerwienienie zewnętrznej strony łokcia…* Osłabienie dłoni lub nadgarstka… Leczenie zapalenia nadkłykcia zazwyczaj obejmuje połączenie odpoczynku, fizykoterapii i leków. Odpoczynek i unikanie czynności pogarszających stan może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i umożliwieniu gojenia ścięgien. Fizjoterapia może obejmować ćwiczenia wzmacniające mięśnie i ścięgna wokół łokcia, a także ćwiczenia rozciągające poprawiające elastyczność. W celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego można przepisać leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub kortykosteroidy. W ciężkich przypadkach może być konieczna operacja w celu naprawy uszkodzonych ścięgien.