Понимание эпикондилита (теннисного локтя): причины, симптомы и варианты лечения

Эпикондилит, также известный как «теннисный локоть», — это заболевание, которое вызывает боль и воспаление на внешней стороне локтя. Обычно это вызвано повторяющимся напряжением или чрезмерным использованием мышц и сухожилий, которые прикрепляются к кости в локтевом суставе. Это может привести к небольшим разрывам сухожилий, что может вызвать боль и скованность в локте.

Эпикондилит чаще всего наблюдается у людей, которые занимаются деятельностью, которая включает повторяющиеся скручивания или захватывающие движения рукой, например, у теннисистов, игроков в гольф и строители. Это также может быть вызвано плохой осанкой или механикой во время повседневной деятельности, такой как подъем или сгибание. движение в локте.* Отек и покраснение на внешней стороне локтя.* Слабость в руке или запястье..Лечение эпикондилита обычно включает в себя сочетание отдыха, физиотерапии и медикаментозного лечения. Отдых и отказ от действий, которые усугубляют состояние, могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление сухожилий. Физиотерапия может включать упражнения для укрепления мышц и сухожилий вокруг локтя, а также растяжку для улучшения гибкости. Для уменьшения боли и воспаления могут быть назначены такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или кортикостероиды. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления поврежденных сухожилий.