Forståelse af ikke-supplementerede diæter: Hvad du behøver at vide
Ikke-supplementeret refererer til noget, der ikke er blevet forbedret eller forbedret ved at tilføje ekstra elementer eller funktioner. I forbindelse med en di
t er en ikke-supplementeret di
t en, der ikke indeholder yderligere n
ringsstoffer eller kosttilskud ud over, hvad der naturligt findes i maden.
For eksempel, hvis nogen er på en ikke-suppleret di
t, ville de kun indtage de n
ringsstoffer, der er naturligt findes i de fødevarer, de spiser, uden at tage kosttilskud eller tilføje ekstra vitaminer eller mineraler. Dette kan sammenlignes med en suppleret kost, hvor yderligere n
ringsstoffer bevidst tilføres kosten gennem kosttilskud eller berigede fødevarer.
Jeg kan godt lide denne
Jeg kan ikke lide dette
Rapporter en indholdsfejl
Dele
