Memahami Diet Tanpa Tambahan: Apa yang Anda Perlu Tahu
Tidak ditambah merujuk kepada sesuatu yang belum dipertingkatkan atau ditambah baik dengan menambahkan elemen atau ciri tambahan. Dalam konteks diet, diet tanpa suplemen ialah diet yang tidak termasuk apa-apa nutrien atau suplemen tambahan melebihi apa yang secara semula jadi ditemui dalam makanan.
Sebagai contoh, jika seseorang menjalani diet tanpa suplemen, mereka hanya akan mengambil nutrien yang secara semula jadi. terdapat dalam makanan yang mereka makan, tanpa mengambil sebarang suplemen atau menambah sebarang vitamin atau mineral tambahan. Ini boleh dibezakan dengan diet tambahan, di mana nutrien tambahan sengaja ditambah ke dalam diet melalui makanan tambahan atau makanan yang diperkaya.
Saya menyukainya
Saya tidak menyukainya
Laporkan ralat kandungan
Kongsi
