Kendini Teselli Etmeyi Anlamak: Olumsuz Duygularla Başa Çıkmak İçin Bir Savunma Mekanizması
Kendini teselli etme, bireyin olumsuz duygu, düşünce ya da deneyimlerinin gerçekte olduğu kadar kötü olmadığına kendini inandırarak kendini rahatlatmaya çalıştığı psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. Bu, bir durumun ciddiyetini küçümsemeyi, olumsuz duyguların varlığını inkar etmeyi veya bu duyguların nedenlerini rasyonelleştirmeyi içerebilir. Kendini teselli etmek, zor duygularla başa çıkmanın bir yolu olabilir, ancak aynı zamanda bireylerin, sıkıntılarına neden olan temel sorunlarla yüzleşmelerini ve bunlarla baş etmelerini de engelleyebilir.
Bunu beğendim
Bunu beğenmedim
İçerik hatası bildir
Paylaş
