Pochopení sebeutěšování: obranný mechanismus pro zvládání negativních emocí
Sebeutěšování je psychologický obranný mechanismus, ve kterém se jedinec snaží utěšit tím, že sám sebe přesvědčuje, že jeho negativní emoce, myšlenky nebo zkušenosti nejsou tak špatné, jak ve skutečnosti jsou. To může zahrnovat zlehčování závažnosti situace, popírání existence negativních pocitů nebo racionalizaci příčin těchto pocitů. Sebeutěšování může být způsob, jak se vyrovnat s obtížnými emocemi, ale také může jednotlivcům zabránit v konfrontaci a řešení základních problémů, které způsobují jejich úzkost.
To se mi líbí
To se mi nelíbí
Nahlásit chybu obsahu
Podíl
