Înțelegerea autoconsolării: un mecanism de apărare pentru a face față emoțiilor negative
Autoconsolarea este un mecanism de apărare psihologică în care un individ încearcă să se liniștească, convingându-se că emoțiile, gândurile sau experiențele sale negative nu sunt atât de rele precum sunt de fapt. Acest lucru poate implica minimizarea severității unei situații, negarea existenței sentimentelor negative sau raționalizarea cauzelor acestor sentimente. Autoconsolarea poate fi o modalitate de a face față emoțiilor dificile, dar poate, de asemenea, împiedica persoanele să se confrunte și să se ocupe de problemele de bază care le provoacă suferința.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
