Mestring kunsten at squatly: Forbedre din benstyrke og balance
Squatly er et fransk ord, der kan overs
ttes til "squatting" på engelsk. Det refererer til handlingen at sidde eller sidde på sine h
le, typisk med fødderne t
t sammen og kn
ene bøjede. Denne stilling bruges ofte i yoga og andre former for tr
ning som en måde at styrke benene og forbedre balancen og fleksibiliteten.
Jeg kan godt lide denne
Jeg kan ikke lide dette
Rapporter en indholdsfejl
Dele
