Mestre kunsten å knebøye: Forbedre beinstyrken og balansen
Squatly er et fransk ord som kan oversettes til "huking" på engelsk. Det refererer til handlingen med å sitte eller sitte på h
lene, vanligvis med føttene tett sammen og kn
rne bøyd. Denne posisjonen brukes ofte i yoga og andre treningsformer som en måte å styrke bena på og forbedre balanse og fleksibilitet.
Jeg likte det
Jeg liker det ikke
Rapporter en innholdsfeil
Dele
